5月定例会いろいろ

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このトピックには29件の返信が含まれ、2人の参加者がいます。7 ヶ月、 3 週間前 kan さんが最後の更新を行いました。

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  • 投稿者
    投稿
  • #1407 返信

    kan

    横から失礼いたします。

    現在にこさんは、働きながら治療中、ですかね?
    休職はしてなかったかな。
    (間違ってたらごめんなさい)

    #1408 返信

    にこ

    現在は働きながら治療中です。
    9年前に1回休職し、その後復職して治療を続けていましたが、治療しているという実感がもてなくなって勝手に治療をやめてしまいました。これが失敗だったと今は思っています。普通に生活できるから大丈夫だろと自分を過信してましたね。
    今年に入って鬱を再発、というか自分が鬱であることを忘れていたと言った方が正しいですが、精神状態が不安定になり治療を再開したところです。
    薬のおかげで今は落ち着いていますが、3月末の頃は死んだ方が楽かなって気分との葛藤でした。
    過去に鬱がひどくなったときにもありましたが、自死を選ぶ勇気がなかったから生きてます。今はその時より対処の仕方や自分のことが少しわかってきたのでなんとかしたいなと思ってますね。

    #1414 返信

    jiro

    にこさん、
    すいません、基本的な事柄を錯誤してました。
    申し訳ないです。

    読んでみて私も自殺に対する勢いがなかったから今も生きているので、ものすごくよく分かります

    #1421 返信

    kan

    >>jiroさん
    では、改めて
    にこさんの

    「(働きながら通院中で)調子がよくなってきたら、次のステップに何をするか?」

    定例会でのテーマとして、よろしくお願いいたします。

    >>にこさん
    定例会でのたくさんの意見から、にこさんに合う「できること」が見つかることを、願っております。

    #1506 返信

    明日は定例会ー!暑いそうなので皆さん体調に気をつけてくださいねー!(o゚▽゚)

    #1507 返信

    にこ

    明日はよろしくお願いします(*・ω・)ノ

    #1508 返信

    jiro

    がんばりまーす!

    #1510 返信

    にこ

    5月の定例会の様子

    参加者:jiroさん、紅さん、Dさん(初参加)、Kさん(初参加)、にこ。

    話したこと:
    始まりに近況報告をして以下の内容をテーマに話をしました。
    1.薬が効いて調子が上向いたときどうするか?
    2.人の視線が気になったらどう対処するか?
    3.自己肯定感を高めるにはどうするか?

    初参加の方はちょっと緊張気味だったかな?という感じでしたが、順番にそれぞれの意見を述べていきました。
    参考になったかは各自の判断ですので割愛します。

    個人的にはメンタルに悩みを抱えた人がこの場に来たということが改善に向けて一歩進んでるんじゃないかと思ってます。自分をそう思いたいので。
    また話をすることで気持ちが軽くなるというのが、自分の体験としてあるのでその意味でもこの場に来たことが一歩進むと思っています。

    6月もまた調整して参加したいと思います。
    (´ω`)

    #1511 返信

    jiro

    >にこさん
    私もそのように感じます。
    他人の視線が気になるから夜型になってしまう悪循環に対して、「働く」場所以外の居場所は大事だなとお思いました。

    6月のご参加をお待ちしています

    kanさん、メールで5月原稿を

    #1512 返信

    jiro

    (続き)
    5月定例会について原稿を送りました。

    #1513 返信

    kan

    あざーす!

    jiroさんからも議事録送っていただいたので、のちほど本記事に掲載いたします。

    あと、これはルールではないのですが、書き込みはハンドルネーム推奨にしときましょか。
    にこさん(変更しました)も、ご希望のハンドルネームありましたら、おしらせください。
    過去の履歴、変更しておきます。

    #1514 返信

    kan

    書き込みかぶった(^_^;)

    >>jiroさん
    メールありがとうございます。
    返信お送りいたしましたので、ご確認お願いいたします。

    #1517 返信

    にこ

    了解です。
    では「にこ」でお願いします。
    新入社員時代につけられたあだ名です。
    某アニメよりずっと先に使用してます(*・ω・)ノ

    #1555 返信

    kan

    >>にこさん
    ハンドルネーム、変更完了いたしました。

    #1556 返信

    kan

    5月定例会報告、投稿いたしました。

    今回はjiroさん執筆です。

    >>jiroさん
    ありがとうございました!!
    ご確認お願いいたします。
    「内容ちげーよ!」とかありましたら、お知らせください。
    速攻なおし入れます。

    今回はこんな定例会でした-マインドフルネス・他人の視線が気になる・自己肯定感が持てない…-2017年5月27日(土)

    >>みなさま
    リンク・広告はkanが入れました。
    「おすすめアルバムちげーよ!」とかありましたら、お知らせください。
    速攻なおし入れます。

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2017/05/03


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